Alles over artrose

Artrose komt veel voor. Maar er zijn ook veel misverstanden over. Je leest in deze blog alles over:

• wat artrose is
• wat de symptomen zijn van artrose
• wat de oorzaak is van artrose
• wat je kunt doen qua behandeling

Wat is artrose?

Artrose, ook wel gewrichtsslijtage genoemd, is de meest voorkomende vorm van reuma. Bij artrose wordt kraakbeen afgebroken of slijt dit, waardoor de botten van een gewricht worden aangetast. Kraakbeen zorgt ervoor dat je gewrichtsvlakken zonder wrijving over elkaar kunnen glijden. En daarnaast zorgt kraakbeen ervoor dat de drukbelasting wordt verdeeld over het gehele bot (schokabsorptie). Bij artrose wordt het kraakbeen dunner, zachter en brokkelig. Daarnaast verandert het bot onder het kraakbeen. Het bot wordt dikker en breder, door het vormen van knobbels of uitstulpingen aan de rand van het gewricht. Artrose komt voornamelijk voor in de gewrichten van de handen, knieën, schouders, nek en heupen.

(Bron: https://reumanederland.nl/reuma/vormen-van-reuma/artrose/)

Links: een gezond gewricht

Rechts: een gewricht met artrose

Wat zijn de symptomen van artrose? 

• Stijfheid van de gewrichten. Over het algemeen is de stijfheid erger in de ochtend, of na een periode wanneer er weinig is bewogen. De stijfheid zakt vaak af na een halfuur, of wordt minder wanneer je beweegt.
• Pijn. Voornamelijk in de beginfase van artrose kun je last hebben van pijn. In het begin is de pijn vooral aanwezig na extra belasting, bijvoorbeeld na het sporten. Op lange termijn kan de pijn dagelijks aanwezig zijn.
• Een krakend geluid of gevoel.  Een krakend geluid is een gevolg van de kraakbeenschade wat bij artrose hoort.
• Vochtophoping in het gewricht.  Dit wordt vervoorzaakt door een lichte ontsteking van de slijmvlieslaag in het gewricht. Dit komt niet altijd voor.

Wat is de oorzaak van artrose? 

Vaak wordt gezegd dat artrose een proces van veroudering is. Dit is niet altijd het geval, want ook jonge mensen kunnen artrose hebben. De oorzaak van artrose is niet altijd te achterhalen, maar er zijn wel factoren die artrose kunnen versnellen. Denk aan:

• Chronische belasting, zoals je lichaamshouding of werkhouding
• Een ongeluk
• Een aangeboren scheefstand

Ook levensstijlfactoren kunnen van invloed zijn op het ontwikkelen van artrose, bijvoorbeeld:

• Overgewicht.
• Onvoldoende beweging

Hoe kan artrose behandeld worden?

Veel mensen die horen dat ze artrose hebben denken dat er niets aan te doen is. Gelukkig is dit niet helemaal waar. Artrose kan niet worden teruggedraaid, maar met chiropractische behandelingen zorgen we ervoor dat de normale functie van het gewricht en de omliggende gewrichten zo goed mogelijk wordt hersteld. Zo heb jij minder last van stijfheid en pijn. Ook wordt je mobiliteit en het functioneren van je gewrichten verbeterd. Daarnaast geven we je advies over oefeningen en het verbeteren van de houding.

Weten hoe Chiroplus je kan helpen?

Bel of mail ons gerust voor een vrijblijvende afspraak: www.chiroplus.nl/contact